Hacer deporte de forma regular se ha convertido en una filosofía de vida en nuestra sociedad moderna. Cuanta más actividad deportiva realizamos más lesiones aparecen y muchas de ellas se deben a una mala pisada, lo que los expertos denominan una alteración en la biomecánica de la marcha.
En los deportes de impacto el pie genera una onda de choque que se transmite a lo largo de todo el cuerpo por el segmento óseo y ello puede producir alteraciones importantes en tobillos, rodillas, cadera y, fundamentalmente, espalda.
Ante un dolor que se prolonga en el tiempo, los profesionales recomiendan un estudio de la biomecánica de la marcha o de la pisada. Y si es necesario realizar una corrección de ese defecto a través de una ortesis o plantilla.
Este vídeo forma parte del proyecto “COMPROMETIDOS CON TU SALUD”, que consta de una serie de vídeos con profesionales de la salud para ayudarte a cuidar de ti y de tu familia.
