En aquest episodi de Sin Cita Previa abordarem el tema dels peus plans durant la infància. És comú que els pares consultin el pediatre quan noten que els seus fills tenen els peus plans i recorden casos d’amics que van fer servir plantilles per això.

En la majoria dels casos, tenir els peus plans en la infància és normal; amb el temps es desenvoluparà l’arc plantar. Durant els primers anys de vida, tots els infants tenen els peus plans, ja que l’estructura dels peus encara no s’ha desenvolupat del tot.

Això es deu al fet que, en la infància, la planta del peu és flexible i està formada principalment per cartílag. A mesura que els músculs s’enforteixen i el cartílag s’ossifica, es forma l’arc plantar, que és fonamental per a una marxa adequada i evitar mal als peus a l’edat adulta.

Quan cal amoïnar-se per un cas de peus plans?

Tot i que la majoria dels infants desenvolupen l’arc plantar de manera natural, hi ha casos en què cal una avaluació més profunda per part d’un especialista.

És important estar atent si la criatura presenta un peu pla persistent passada la infància, especialment si va acompanyat de dolor en caminar o de marxa de puntetes. Aquests símptomes poden indicar algun problema subjacent que requereixi atenció mèdica.

Una manera de promoure el desenvolupament dels peus és permetre que els nens caminin descalços el màxim temps possible. Això els proporciona estímuls naturals que enforteixen els músculs i contribueixen a la formació de l’arc plantar.

A més, és important triar un calçat adequat per a cada edat que permeti el moviment dels dits, tingui soles fermes i poc amortides perquè l’infant pugui sentir el terreny que trepitja.

Peu pla flexible vs. peu pla rígid

És fonamental diferenciar dos tipus de peus plans: un peu pla flexible, que és un procés normal de desenvolupament i es corregirà amb el temps, i un peu pla rígid, que és un peu pla de debò.

En el cas del peu pla rígid, cal una avaluació i un seguiment per part d’un especialista sanitari, com un traumatòleg infantil o un podòleg. Hi ha casos en què no cal fer res si l’infant no presenta símptomes.

Com a conclusió, podem dir que tenir els peus plans durant la infància és normal i que la majoria dels nens desenvoluparan naturalment l’arc plantar amb el temps. Així i tot, és important estar atents a qualsevol símptoma o signe de problemes subjacents i consultar un especialista sanitari si cal.

Coneix-ne més detalls al nou episodi de Sin Cita Previa. Escolta’l ara!

Referències:

¹Peus plans: quan m’he de preocupar, de Sin Cita Previa amb Dos Pediatras en Casa. Abril 2024.