Sudo demasiado, ¿qué me está pasando?
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Alimentos fermentados a examen
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Además de tener sabores y texturas únicas, los alimentos fermentados aportan al organismo microorganismos vivos que favorecen una buena digestión.
La COVID-19 también afecta a nuestra salud mental
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La pandemia de la COVID-19 no solo se ha dejado notar en la salud física de los españoles. También ha pasado factura a nivel psicológico y mental.
¿Qué sabes del colecho?
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Que el bebé duerma con uno o los dos progenitores puede ser muy beneficioso para él, aunque, también, puede conllevar riesgos. Repasamos el colecho seguro en este post.
Latiendo al ritmo de la música
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La música tiene efectos muy beneficiosos sobre la salud del corazón: contribuye a controlar la hipertensión y favorece la recuperación de los pacientes cardíacos.
El humo de segunda y tercera mano
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Todos sabemos que el humo de segunda mano es perjudicial para la salud, pero ¿sabes que hay un humo que no se ve y no se elimina al ventilar las habitaciones o el coche?
Dolor crónico y pandemia: una mala combinación
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Un estudio realizado por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), revela que un 70% de las personas con dolor crónico ha empeorado durante la pandemia.
El sedentarismo: un “daño colateral” de la EPOC
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Un nuevo estudio demuestra que las personas con EPOC mejoran su autonomía en la vida diaria cuando aumentan sus niveles de actividad física.
Soy hombre, mayor de 50 años y voy mucho al baño, ¿qué me pasa?
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Voy al baño a orinar con mayor frecuencia que hace unos años, especialmente por la noche, y, además, si me entran las ganas tengo que ir urgentemente al baño. ¿Debo preocuparme?
Me duele la cabeza: el problema neurológico más frecuente
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¿Qué responderías si te preguntaran si te ha dolido la cabeza alguna vez? Lo más probable es que dijeras que sí y, además, sería completamente normal.