16/06/2021

Si te despiertas más de una vez cada noche para orinar, puede que tengas nicturia. Descubre en nuestro post qué la puede causar y cómo combatirla.

02/07/2021

¿Quién no se ha quemado alguna vez por estar al sol sin protección solar en la playa, piscina, montaña o simplemente dando un paseo? La repuesta seguramente sea sí en la mayoría de los casos.

18/06/2021

Las probabilidades de padecer una enfermedad cardiovascular son menores en las personas que realizan ejercicio; incluso si tienen hipertensión, diabetes o colesterol elevado.

25/06/2021

Este pescado azul tan sabroso sigue añadiendo ventajas sobre la salud: según un estudio reciente, su consumo tiene un efecto preventivo ante la diabetes tipo 2.

28/06/2021

Datos de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) revelan que un 25% de los jóvenes en nuestro país tiene sobrepeso u obesidad.

10/06/2021

30/06/2021

Nuevos estudios defienden que la alimentación saludable tiene un papel clave para reducir el riesgo de COVID-19.

07/06/2021

Cuando hablamos de cereales integrales, muchas personas los asocian únicamente a alimentos que adelgazan, pero tienen muchos más beneficios para la salud.

02/06/2021

Según un nuevo estudio, los adultos mayores y de mediana edad que “se sienten más jóvenes” tienden a gozar de mejor salud y vivir más tiempo.

14/06/2021