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Suelo pélvico debilitado: ejercicios Kegel y otros consejos para fortalecerlo

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Descubre cómo fortalecer tu suelo pélvico - Adeslas Salud y Bienestar

En este post te contamos las causas del suelo pélvico debilitado, cómo prevenirlo y qué ejercicios puedes hacer para fortalecerlo.

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