Suelo pélvico debilitado: ejercicios Kegel y otros consejos para fortalecerlo
Imagen
En este post te contamos las causas del suelo pélvico debilitado, cómo prevenirlo y qué ejercicios puedes hacer para fortalecerlo.
#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
273
Mantén hábitos saludables durante las fiestas navideñas
Imagen
¡Ya está aquí la Navidad! Para que sigas cuidándote, también en estas fechas, en este post te damos algunos consejos para que puedas seguir unas pautas saludables durante las fiestas.