col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Hábits Saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Articles destacats
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Retenció de líquids: es pot millorar amb l’alimentació?
Imatge
En aquest post parlarem de què és un edema, quins en són els símptomes i les causes i com l’alimentació pot ajudar a reduir la retenció de líquids.
Desactivado
El riure, aliat de la nostra salut
Imatge
En aquest post abordarem els beneficis d’un acte involuntari com és el riure, no tan sols emocionalment sinó també físicament, i com n’és de contagiós.
Desactivado
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Últims articles
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Alimentació, Actualitat
07-08-2024
3 min
Cireres: propietats i beneficis d’aquesta fruita de temporada
/ca/espai-de-salut-i-benestar/Cireres-propietats-i-beneficis-daquesta-fruita-de-temporada
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/2024-07/cerezas.jpg.webp?itok=awmUFa9r
Alimentació, Prevenció
07-05-2024
5 min
És el mateix la data de consum preferent que la data de caducitat?
/ca/espai-de-salut-i-benestar/Es-el-mateix-la-data-de-consum-preferent-que-la-data-de-caducitat
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/2024-05/img-fecha-de-consumo-preferente-y-fecha-de-caducidad.jpg.webp?itok=LNgt7um6
Pòdcast, Nens
23-04-2024
2 min
Vitamina D: els infants la necessiten de debò?
/ca/espai-de-salut-i-benestar/Vitamina-D-els-infants-la-necessiten-de-debo
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/2024-04/vitamina-d.jpg.webp?itok=1dIggY5U
Seminari web, Alimentació
18-04-2024
2 min
Com puc adaptar l’alimentació a la meva situació personal?
/ca/espai-de-salut-i-benestar/Com-puc-adaptar-lalimentacio-la-meva-situacio-personal
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/2024-04/adaptar-alimentacion.jpg.webp?itok=tOxdViSA
Vida Activa, Exercici
09-04-2024
5 min
La importància d’escalfar abans de fer exercici
/ca/espai-de-salut-i-benestar/La-importancia-descalfar-abans-de-fer-exercici
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/2024-04/calentamiento.jpg.webp?itok=idwVdoHa
Vida Activa, Exercici
21-03-2024
Diferències entre exercici aeròbic i anaeròbic
/ca/espai-de-salut-i-benestar/Diferencies-entre-exercici-aerobic-i-anaerobic
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/2024-03/ejercicio-aerobico-y-anaerobicojpg.jpg.webp?itok=_p-49wsZ
Rejilla
col-md-12
Desactivado