En aquest post parlarem de com podem preparar la canalla per a l’arribada d’un nadó  i com manejar la gelosia que pot sorgir entre els germans. 

L’arribada d’un nadó a la família és una gran alegria, però també pot resultar un desafiament per a la resta dels membres, especialment per als infants de la casa, que, de cop, es converteixen en germans grans.^1,2

Com podem preparar els germans per a l’arribada d’un nadó?^1-3

A l’hora de preparar els fills per a l’arribada d’un nou germà o germana cal tenir-ne en compte l’edat, ja que influirà molt en la reacció que tingui per l’arribada d’un nou membre a la família.

Infants d’1 a 2 anys

Durant aquesta etapa, la canalla encara no està capacitada per entendre què vol dir convertir-se en germà gran. En qualsevol cas, és recomanable seguir algunes pautes:

• Parla amb l’infant sobre l’arribada del nadó perquè, encara que no entengui del tot el que passa, pugui percebre el vostre entusiasme i n’identifiqui l’arribada com un fet positiu.
• Utilitza un llenguatge adequat a la seva edat i capacitats. També es poden fer servir contes o fotografies per mostrar-li com serà la família després de l’arribada del nadó.
• Assegura’t que algun familiar o persona de la vostra confiança s’encarrega del nen o nena durant l’estada a l’hospital.

Infants de 2 a 4 anys

A aquesta edat, les criatures estan molt aferrades als pares i són molt sensibles als canvis. Per tant, l’arribada d’un nadó, que requereix molta atenció, pot fer que se sentin incòmodes. Els consells següents els facilitaran l’adaptació a la nova situació:

• Durant l’embaràs, és recomanable explicar als fills el que passa i dir-los com va creixent el nadó, quant falta perquè arribi, etc. 
• Parla-hi de quan ell va néixer i mireu plegats fotos de quan era nounats.
• Mira que se senti part del procés: porta’l a comprar les coses necessàries per al nadó i prepareu junts la seva habitació... També li pots donar un nino perquè en tingui cura. 
• Explica a la canalla totes les cures que necessitarà el nadó i per què cal prestar-li tanta atenció. Els infants han de tenir molt clar que els pares se’ls estimen exactament igual, encara que ara a casa hi hagi un nadó que requereix molt de temps i atenció.
• Si el germà gran ha de deixar de fer servir el bressol o l’habitació perquè els utilitzi el nadó, és millor fer el canvi unes setmanes abans del naixement, perquè es pugui acostumar a la nova situació abans de l’arribada del nadó.
• Comparteix moments especials amb els fills grans després del naixement del nadó. Dedica’ls temps a soles i aprofita per fer-hi plans especials. També pots demanar a familiars i amics que estiguin més pendents dels germans grans.

Infants a partir de 5 anys

Els nens una mica més grans poden entendre millor la situació, però també és comú que sentin gelosia i inseguretat per l’arribada d’un germà. Algunes recomanacions per evitar-ho són:

• Explica a la canalla els canvis que es produiran a la família: hi haurà un nadó nou a casa i això portarà moltes coses bones, però també algunes de no tan bones, com ara que, al principi, el nadó plorarà i necessitarà molta atenció.
• Remarca-li la importància del seu paper com a germà gran de la família i explica-li que ser el gran també té avantatges, com, per exemple: se’n pot anar a dormir més tard, pot jugar amb joguines “de grans”, etc.
• Implica la canalla en la preparació de l’arribada del nadó i anima-la a participar en la seva cura. Hi pot ajudar triant la roba, preparant el bany del nadó o vigilant si plora.
• Celebra l’arribada del nadó amb una activitat que resulti especial per als germans grans, com portar-los al seu restaurant preferit.

Maneig de la gelosia entre germans^2,3

Els germans grans poden patir episodis de gelosia per l’arribada d’un nou germà o germana, i és freqüent que es comencin a portar malament per cridar l’atenció dels adults de la família. Aquesta situació requereix grans dosis de paciència i molt suport per als fills, que expressen així la por de perdre l’amor dels pares.

Durant l’etapa d’adaptació a la nova situació, cal estar molt pendent de com se senten els fills grans, passar-hi temps, escoltar-los i calmar-los les pors, per tal que l’arribada del nou germà no es converteixi en una font de frustració.

De vegades, alguns infants presenten una regressió, és a dir, es comporten com si ells també fossin nadons, volen prendre biberó, parlen pitjor, etc. Aquest comportament és normal, ja que és la seva manera de demostrar que encara necessiten l’atenció dels pares. 

Com hem vist, l’arribada d’un nadó a la família suposa un punt d’inflexió, en què els germans grans poden necessitar un període d’adaptació a aquesta nova situació. Recorda la importància de transmetre’ls que ells també són una peça clau en la cura del nadó.

A més, si ets assegurat d’Adeslas, recorda que tens disponible el nostre Pla de l’infant sa, en el qual en pots obtenir més informació.

Referències:

¹Consejos de salud: La llegada de un hermano: cómo preparar al hijo mayor. Mayo Clinic. Abril 2019.

²¿Cómo debemos preparar a nuestros hijos mayores para su nuevo hermanito o hermanita? Healthy Children. Novembre 2019.

³Regresar a casa con su bebé. Kids Health. Juny 2018.