En aquest post explicarem què és la bretxa tecnològica, com afecta la gent gran i com la podem reduir per afavorir la inclusió i millorar la qualitat de vida d’aquestes persones.
En aquest post explicarem què és la microbiota intestinal i com tenir-ne cura, prestant una atenció especial als beneficis dels hàbits saludables i l’efecte que hi té l’exercici físic.