En aquest post parlarem sobre la deshidratació: què és, quins en són els símptomes, quines persones són més propenses a patir-ne i com es pot prevenir i tractar.

En aquest post parlarem sobre què és el jet lag o desfasament horari, quins en són els símptomes i com es pot atenuar.

En aquest post explicarem què és l’envelliment i com l’estil de vida pot contribuir a envellir de manera saludable.