¿Qué dice la ciencia sobre la alimentación antiinflamatoria? ¿Puede ayudarte si padeces dolor crónico o enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas? En este webinar aclararemos los conceptos clave y resolveremos dudas para que tengas información clara y fiable.
Descubrirás de la mano de la Dra. Laura Isabel Arranz qué alimentos incluir, desde vegetales, cereales integrales y legumbres hasta pescados y lácteos fermentados. Te mostraremos cómo aplicarla fácilmente a tu vida diaria con modelos como la dieta mediterránea y otras opciones adaptadas a tus necesidades.
Cuando el cáncer irrumpe en la vida de una persona, se producen una serie de cambios en múltiples ámbitos de su vida y de la de sus familiares.
En este webinar, abordaremos el impacto psicológico y emocional del diagnóstico y del proceso oncológico en sus distintas fases tanto para el paciente como para su entorno más cercano.
Junto a Pastora Sanz, psicooncóloga, aprenderás sobre qué emociones resultan normales, así como pautas para poder gestionarlas como parte de las estrategias de adaptación al cáncer. También aprenderás a identificar necesidades propias y de tu entorno y descubrir en qué ocasiones es recomendable solicitar atención especializada para prevenir complicaciones emocionales y la aparición de trastornos psicológicos.
¿Qué aprenderás en este webinar?
