Cuidado con los golpes de calor

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fatiga visual

Nuestro cuerpo está programado para regular su temperatura mediante la sudoración. Pero si alcanza más de 40 ºC y no puede bajarla de manera natural podemos estar ante un golpe de calor.

Que el calor no te pare

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Las altas temperaturas pueden quitarte las ganas de hacer ejercicio en verano. Te damos diez consejos para que no dejes de moverte estos meses y sigas tan fresco.

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