¿Cómo afectan los cambios de temperatura a los enfermos de EPOC?
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Coronavirus, una razón más para dejar de fumar
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La pandemia ha animado a muchos fumadores a dejar el tabaco. Se calcula que un 2,6% ha abandonado este hábito en nuestro país.
7 consejos para cuidar tu corazón y tu cerebro
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El corazón y el cerebro hacen mucho por nosotros ¿qué te parece devolverles el favor y darles el buen trato que merecen? Te explicamos cómo hacerlo en siete pasos.
El humo de segunda y tercera mano
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Todos sabemos que el humo de segunda mano es perjudicial para la salud, pero ¿sabes que hay un humo que no se ve y no se elimina al ventilar las habitaciones o el coche?
El sedentarismo: un “daño colateral” de la EPOC
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Un nuevo estudio demuestra que las personas con EPOC mejoran su autonomía en la vida diaria cuando aumentan sus niveles de actividad física.
Los cigarrillos electrónicos no son saludables
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Aunque se “venden” como una alternativa al tabaco menos dañina, lo cierto es que emiten sustancias tóxicas perjudiciales para la salud de quienes los usan y, también, de los “e-fumadores pasivos”.
Cómo preparar el cuerpo para un embarazo: nutrición, hábitos y rutinas de ejercicio
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Si estás pensando quedarte embarazada, tómate un tiempo para revisar que tu estado de salud, tanto físico como emocional, es el adecuado.