
- Vida Activa
- Deporte
Perills de la muntanya a l’hivern i com es poden prevenir
En aquest post explicarem quins són els riscos principals del muntanyisme a l’hivern, com s’han de prevenir i què cal fer en ...
Leer artículo

- Salud Práctica
- Alergias
Sabies que es pot tenir al·lèrgia al fred?
En aquest post parlarem sobre l’al·lèrgia al fred, els símptomes principals, com es pot diagnosticar, del seu tractament i al...
Leer artículo

- Alimentació
- Dieta mediterrània
El dejuni intermitent: què hi ha de cert en els seus beneficis i quins riscos té?
Leer más


- Actualitat
- Alzheimer
Dia de l’Alzheimer. L’estimulació cognitiva per alentir l’avenç de la malaltia
Leer más



- Vida Activa
- Mou-Te a casa
Aprenent a estirar correctament per evitar lesions i guanyar mobilitat
Leer más