El sol al descobert
Imatge
Saps per què alguns bronzejats duren més que altres? Cada quant t’has d’aplicar crema de factor solar? T’ho expliquem tot en aquest post.
#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5298
Compte amb els cops de calor
Imatge
El nostre cos està programat per regular-se la temperatura mitjançant la sudoració. Però si arriba a més de 40 ºC i no la pot baixar de manera natural, podem estar davant d’un cop de calor.
Que la calor no t’aturi
Imatge
Les altes temperatures et poden treure les ganes de fer exercici a l’estiu. Et donem deu consells perquè no deixis de moure’t aquests mesos i continuïs tan fresc.
Has d’actuar així si t’has cremat amb el sol
Imatge
Qui no s’ha cremat mai per estar al sol sense protecció solar a la platja, la piscina, la muntanya o simplement anant a passejar? La resposta segurament és que ens ha passat a gairebé tots.
Aigua: quanta se n’ha de beure al dia segons l’edat?
Imatge
En aquest post parlem de quanta aigua s'ha de beure al dia segons l'edat.
Hidratació i nutrició: rutina per a una pell sana
Imatge
En aquest post t’explicarem com pots evitar la deshidratació de la pell, el paper clau que hi té l’alimentació i què cal fer per tenir cura dels diferents tipus de pell.
Per què és important tenir la pell hidratada: consells per cuidar-la correctament
Imatge
En aquest post explicarem com es pot tenir una pell ben hidratada i quins problemes causa la deshidratació.
Cistitis: què és i com es pot prevenir?
Imatge
En aquest post explicarem què és la cistitis, quins en són els símptomes i quines maneres hi ha de prevenir-la o tractar-la.
Xerostomia o síndrome de la boca seca
Imatge
A més d’una molèstia, la sequedat de boca o xerostomia és un trastorn que ens condiciona la qualitat de vida. Descobreix com la pots prevenir i alleujar-ne els símptomes.