col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Hábits Saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Articles destacats
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Retenció de líquids: es pot millorar amb l’alimentació?
Imatge
En aquest post parlarem de què és un edema, quins en són els símptomes i les causes i com l’alimentació pot ajudar a reduir la retenció de líquids.
Desactivado
El riure, aliat de la nostra salut
Imatge
En aquest post abordarem els beneficis d’un acte involuntari com és el riure, no tan sols emocionalment sinó també físicament, i com n’és de contagiós.
Desactivado
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Últims articles
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Vida Activa, Somni
17-12-2021
L’esport pot contrarestar els problemes que produeix dormir malament en la salut
/ca/espai-de-salut-i-benestar/lesport-pot-contrarestar-els-problemes-que-produeix-dormir-malament-en-la
Son
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/deporte-y-sue%25C3%25B1o_0.jpg.webp?itok=FCoTkN5E
Família, Salut pràctica
16-12-2021
Podcast: Es pot ensenyar als infants a adormir-se sols?
/ca/espai-de-salut-i-benestar/podcast-es-pot-ensenyar-als-infants-adormir-se-sols
Son
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/podcast-dormir-solos.jpg.webp?itok=tD_Y8KAT
Alimentació, Nutrició
15-12-2021
Aquestes són les maneres més sanes de cuinar els aliments
/ca/espai-de-salut-i-benestar/aquestes-son-les-maneres-mes-sanes-de-cuinar-els-aliments
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/formas-sanas-de-cocinar_0.jpg.webp?itok=TRp3NsQv
Vida Activa, Esport
09-12-2021
Abdominals hipopressius: beneficis de la gimnàstica abdominal
/ca/espai-de-salut-i-benestar/abdominals-hipopressius-beneficis-de-la-gimnastica-abdominal
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/abdominales-hipopresivos_0.jpg.webp?itok=7vldmLg7
Alimentació, Malalties cròniques
08-12-2021
Dieta DASH: l’alimentació que t’ajuda a controlar la tensió arterial
/ca/espai-de-salut-i-benestar/dieta-dash-lalimentacio-que-tajuda-controlar-la-tensio-arterial
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/dieta-dash_0.jpg.webp?itok=jWom31az
Família, Desenvolupament infantil
01-12-2021
Exercicis de força en infants. Beneficis i factors que cal tenir en compte
/ca/espai-de-salut-i-benestar/exercicis-de-forca-en-infants-beneficis-i-factors-que-cal-tenir-en-compte
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/ejercicios-fuerza_0.jpg.webp?itok=UywiuxBh
Rejilla
col-md-12
Desactivado