col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Hábits Saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Articles destacats
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Retenció de líquids: es pot millorar amb l’alimentació?
Imatge
En aquest post parlarem de què és un edema, quins en són els símptomes i les causes i com l’alimentació pot ajudar a reduir la retenció de líquids.
Desactivado
El riure, aliat de la nostra salut
Imatge
En aquest post abordarem els beneficis d’un acte involuntari com és el riure, no tan sols emocionalment sinó també físicament, i com n’és de contagiós.
Desactivado
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Últims articles
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Alimentació, Dieta mediterrània
24-11-2021
Llenties, cigrons, mongetes i altres llegums: com s’han de cuinar per digerir-les millor
/ca/espai-de-salut-i-benestar/llenties-cigrons-mongetes-i-altres-llegums-com-shan-de-cuinar-digerir-les
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/legumbres_0.jpg.webp?itok=mxfA0_2J
Alimentació, Minerals
15-11-2021
Sal iodada: l’aportació de iode més valuosa per a la salut
/ca/espai-de-salut-i-benestar/sal-iodada-laportacio-de-iode-mes-valuosa-la-salut
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/sal-yodada_1.jpg.webp?itok=23Mt3jEx
Vida Activa, Esport
12-11-2021
8 beneficis del pilates per a la salut
/ca/espai-de-salut-i-benestar/8-beneficis-del-pilates-la-salut
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/pilates_0.jpg.webp?itok=h1tB64p6
Alimentació, Dieta Saludable
05-11-2021
Quina importància té la vitamina D en la dieta?
/ca/espai-de-salut-i-benestar/quina-importancia-te-la-vitamina-d-en-la-dieta
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/vitamina-d_0.jpg.webp?itok=ltdYMDnQ
Alimentació, Nutrició
03-11-2021
Aquesta tardor… aposta pels aliments de temporada!
/ca/espai-de-salut-i-benestar/aquesta-tardor-aposta-pels-aliments-de-temporada
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/alimentos%2520de%2520temporada.jpg.webp?itok=OrbHE-Jr
Vida Activa, Esport
25-10-2021
La importància de la hidratació en l’esport: aigua i exercici
/ca/espai-de-salut-i-benestar/la-importancia-de-la-hidratacio-en-lesport-aigua-i-exercici
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/hidrataci%25C3%25B3n_0.jpg.webp?itok=6yb9xrlZ
Rejilla
col-md-12
Desactivado