col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Hábits Saludables
Gran varietat de continguts i consells sobre com mantenir estils de vida i hàbits saludables per promoure la prevenció i viure amb qualitat.
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Articles destacats
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Retenció de líquids: es pot millorar amb l’alimentació?
Imatge
En aquest post parlarem de què és un edema, quins en són els símptomes i les causes i com l’alimentació pot ajudar a reduir la retenció de líquids.
Desactivado
El riure, aliat de la nostra salut
Imatge
En aquest post abordarem els beneficis d’un acte involuntari com és el riure, no tan sols emocionalment sinó també físicament, i com n’és de contagiós.
Desactivado
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Últims articles
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Alimentació, Nutrició
08-09-2021
5 llavors que hauries d’incorporar a la dieta
/ca/espai-de-salut-i-benestar/5-llavors-que-hauries-dincorporar-la-dieta
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/semillas_0.jpg.webp?itok=TrCMdxFu
Alimentació, Dieta Saludable
27-08-2021
La fruita seca, una alternativa saludable que hauria d’estar a totes les dietes
/ca/espai-de-salut-i-benestar/la-fruita-seca-una-alternativa-saludable-que-hauria-destar-totes-les
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/frutos%2520secos_0.jpg.webp?itok=LHxe-ftE
Vida Activa, Esport
25-08-2021
Incorpora a la teva rutina exercicis de força i resistència, tenen molts beneficis!
/ca/espai-de-salut-i-benestar/incorpora-la-teva-rutina-exercicis-de-forca-i-resistencia-tenen-molts
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/ejercicios%2520fuerza%2520resistencia_0.jpg.webp?itok=xxozRbbn
Alimentació, Malaltia cardiovascular
13-08-2021
Per què és tan saludable el gaspatxo
/ca/espai-de-salut-i-benestar/que-es-tan-saludable-el-gaspatxo
Alimentació
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/gazpacho_0.jpg.webp?itok=uVCXXfli
Vida Activa, Articulacions
11-08-2021
Els beneficis de la marxa nòrdica
/ca/espai-de-salut-i-benestar/els-beneficis-de-la-marxa-nordica
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/marcha%2520n%25C3%25B3rdica.jpg.webp?itok=vFo85WGC
Salut pràctica, Diabetis
21-07-2021
Com ajuda l’exercici físic a controlar la diabetis? | Videopost del Dr. González
/ca/espai-de-salut-i-benestar/Com-ajuda-lexercici-fisic-controlar-la-diabetis-Videopost-del-Dr-Gonzalez
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/500x333_cartela-youtube_diabetes_0.jpg.webp?itok=gVI1aTYm
Rejilla
col-md-12
Desactivado