El riure, aliat de la nostra salut
Imatge
En aquest post abordarem els beneficis d’un acte involuntari com és el riure, no tan sols emocionalment sinó també físicament, i com n’és de contagiós.
Desactivado
#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
66
Activitat física: “medicina” eficaç per reduir el risc cardiovascular
Imatge
Les probabilitats de patir una malaltia cardiovascular són més baixes en les persones que fan exercici, fins i tot si tenen hipertensió, diabetis o el colesterol elevat.
Nous factors de risc i protecció enfront de la COVID-19
Imatge
Investigacions recents sostenen que mantenir un pes saludable i nivells alts de colesterol “bo” pot ajudar a reduir el risc de patir COVID-19 greu.
Descobrint el festuc
Imatge
El 26 de febrer és el Dia Mundial del Festuc, una data estupenda per repassar els avantatges per a la salut d’aquesta fruita seca deliciosa.
Infart de miocardi: símptomes i què cal fer quan es pateix un atac al cor
Imatge
En aquest post t’expliquem quins són els símptomes d’un infart de miocardi i què hem de fer si ens passa.
L’alvocat: propietats i beneficis per a la salut
Imatge
En aquest post parlem de les propietats de l’alvocat i dels beneficis que té per a la salut.