col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Activitat Física
Els millors continguts i consells sobre exercici i activitat física, perquè en descobreixis els beneficis i promoguis un estil de vida actiu i saludable.
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Articles destacats
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Esport i tabac: són compatibles?
Imatge
En aquest post parlarem sobre com el tabac afecta la salut i quins efectes té sobre el rendiment esportiu, però també de com la pràctica d’exercici pot ser una bona aliada a l’hora de deixar de fumar.
Desactivado
col-md-12
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Últims articles
Rejilla
col-md-12
Desactivado
Vida Activa, Esport
24-01-2022
Beneficis de caminar per a la salut: quant i com s’ha de fer per notar-ne els beneficis
/ca/espai-de-salut-i-benestar/beneficis-de-caminar-la-salut-quant-i-com-sha-de-fer-notar-ne-els
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/caminar_0.jpg.webp?itok=zWQU4HdC
Vida Activa, Esport
05-01-2022
Beneficis del golf per a la salut d’adults i infants
/ca/espai-de-salut-i-benestar/beneficis-del-golf-la-salut-dadults-i-infants
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/golf_0.jpg.webp?itok=iRUhhPYW
Vida Activa, Mou-Te a casa
21-12-2021
Beneficis de practicar taitxí: un esport per a totes les edats
/ca/espai-de-salut-i-benestar/beneficis-de-practicar-taitxi-un-esport-totes-les-edats
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/taichi_0.jpg.webp?itok=RKhFiM9i
Vida Activa, Esport
09-12-2021
Abdominals hipopressius: beneficis de la gimnàstica abdominal
/ca/espai-de-salut-i-benestar/abdominals-hipopressius-beneficis-de-la-gimnastica-abdominal
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/abdominales-hipopresivos_0.jpg.webp?itok=7vldmLg7
Família, Desenvolupament infantil
01-12-2021
Exercicis de força en infants. Beneficis i factors que cal tenir en compte
/ca/espai-de-salut-i-benestar/exercicis-de-forca-en-infants-beneficis-i-factors-que-cal-tenir-en-compte
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/ejercicios-fuerza_0.jpg.webp?itok=UywiuxBh
Vida Activa, Esport
12-11-2021
8 beneficis del pilates per a la salut
/ca/espai-de-salut-i-benestar/8-beneficis-del-pilates-la-salut
Activitat física
/sites/default/files/styles/webp/public/migrate_images/pilates_0.jpg.webp?itok=h1tB64p6
Rejilla
col-md-12
Desactivado