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Activitat Física

Els millors continguts i consells sobre exercici i activitat física, perquè en descobreixis els beneficis i promoguis un estil de vida actiu i saludable.

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En aquest post parlarem sobre com el tabac afecta la salut i quins efectes té sobre el rendiment esportiu, però també de com la pràctica d’exercici pot ser una bona aliada a l’hora de deixar de fumar.

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