Cada 4 de març se celebra el Dia Mundial contra l’Obesitat. Aquesta efemèride busca conscienciar i millorar les xifres d’aquesta malaltia, que afecta milions de persones arreu del món.
Els experts de l’OMS demanen als governs que apostin per una alimentació més saludable als centres públics com ara escoles bressol, escoles, residències i hospitals.
El 26 de febrer és el Dia Mundial del Festuc, una data estupenda per repassar els avantatges per a la salut d’aquesta fruita seca deliciosa.
Has tingut mai acidesa d’estomac després de menjar o al matí, quan et lleves? No t’hi has d’amoïnar gaire, ja que és normal (afecta el 30 % de la població).
Entre el 30 i el 50 % dels càncers són causats per factors que es poden evitar amb un estil de vida sa. En aquest bloc t’oferim 12 claus per aconseguir-ho.
Segons investigadors espanyols del CIBERESP, els plats tradicionals que tenen els llegums com a protagonistes tenen un forat en les dietes saludables de la gent gran.
En aquest post parlem de quanta aigua s'ha de beure al dia segons l'edat.
En aquest post parlarem dels beneficis de la dieta mediterrània per a les dones embarassades,
Consumir la quantitat de sal necessària, i no més, és beneficiós per a la salut. T’expliquem per què és important i que fàcil que és aconseguir-ho a casa. Què et sembla com a propòsit per a aquest 2021?
