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En este post vamos a explicar por qué se produce la pérdida de masa ósea y cuáles son los ejercicios que podemos poner en práctica para incrementarla.
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Ante una lesión o un dolor muscular, no siempre tenemos claro si debemos usar frío o calor para bajar la hinchazón o aliviar las molestias. Despejamos tus dudas en el post de hoy.
En este post vamos a explicar cuáles son los principales cambios que se experimentan después de un parto, qué podemos hacer para recuperarnos y cuándo es conveniente acudir al médico.
En este post vamos a hablar sobre los cánceres hereditarios, los factores que los producen y qué hacer para diagnosticarlos a tiempo.
En este post te contamos las causas del suelo pélvico debilitado, cómo prevenirlo y qué ejercicios puedes hacer para fortalecerlo.
