La gent gran que fa exercici físic regularment (fins i tot si no eren “esportistes” abans) tenen més qualitat de vida.

La pandèmia de la COVID-19 va arribar de ple a les nostres vides el març del 2020, quan es va establir el confinament. Un any després, hi ha persones que encara tenen por de sortir de casa.

Cada 4 de març se celebra el Dia Mundial contra l’Obesitat. Aquesta efemèride busca conscienciar i millorar les xifres d’aquesta malaltia, que afecta milions de persones arreu del món.

Els experts de l’OMS demanen als governs que apostin per una alimentació més saludable als centres públics com ara escoles bressol, escoles, residències i hospitals.

El terme urticària descriu lesions cutànies que imiten les lesions o picades que provoquen les ortigues.

L’ús de dispositius electrònics s’ha multiplicat exponencialment l’últim any a causa dels confinaments per la COVID-19. Això vol dir que som més sedentaris?

Està formada per aliments suaus, que són fàcils de digerir i que no estimulen la secreció gàstrica, perquè l’aparell digestiu treballi poc per ajudar-lo a recuperar-se.

El primer aliment que acostumem a relacionar amb la vitamina A és la pastanaga. El consum d’aquest vegetal ha demostrat tenir un efecte beneficiós per a la visió.

Arriba la Setmana Santa, una de les grans tradicions religioses dins del període de la quaresma, i també arriba el bacallà, protagonista indiscutible d’una infinitat de receptes.

Has tingut mai acidesa d’estomac després de menjar o al matí, quan et lleves? No t’hi has d’amoïnar gaire, ja que és normal (afecta el 30 % de la població).