Protegeix-te el colon, redueix el menjar (i la beguda!) escombraria
Imatge
Noves investigacions assenyalen les begudes i els aliments ultraprocessats com a factor de risc del càncer colorectal.
#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
5295
Diabetis i hipertensió arterial, hi ha relació?
Imatge
La meitat de les persones amb diabetis pateixen hipertensió arterial, una circumstància que n’augmenta el risc cardiovascular.
Posa sardines a la vida!
Imatge
Aquest peix blau tan gustós continua afegint avantatges sobre la salut: segons un estudi recent, el seu consum té un efecte preventiu enfront de la diabetis de tipus 2.
L’alimentació et pot protegir de la COVID-19?
Imatge
Nous estudis defensen que l’alimentació saludable té un paper clau per reduir el risc de COVID-19.
Mercuri, l’ingredient invisible del peix
Imatge
Peix i marisc són ingredients bàsics de la dieta mediterrània, atesa la gran quantitat de beneficis que presenten per a la salut. Malgrat això, no se’n pot excedir el consum d’algunes espècies.
Aliments fermentats a examen
Imatge
A més de tenir sabors i textures úniques, els aliments fermentats aporten a l’organisme microorganismes vius que afavoreixen una bona digestió.
Com millorar el consum de greixos saludables en els infants espanyols
Imatge
La dieta dels infants d’Espanya té més greixos no saludables i menys greixos saludables del recomanable. La llet enriquida podria ser la clau per revertir aquesta situació.
El sobrepès i l’obesitat: l’altra pandèmia
Imatge
Cada 4 de març se celebra el Dia Mundial contra l’Obesitat. Aquesta efemèride busca conscienciar i millorar les xifres d’aquesta malaltia, que afecta milions de persones arreu del món.
Menjar sa és responsabilitat de tothom
Imatge
Els experts de l’OMS demanen als governs que apostin per una alimentació més saludable als centres públics com ara escoles bressol, escoles, residències i hospitals.