Salud sobre ruedas
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El 3 de junio es el Día Mundial de la Bicicleta, un vehículo que aporta importantes beneficios para la salud, especialmente en tiempos de pandemia.
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Los cigarrillos electrónicos, una puerta de entrada al tabaquismo
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Los adolescentes y jóvenes consumidores de “e-cigarrillos” tienen tres veces más probabilidades de convertirse en fumadores.
Nuevos factores de riesgo y protección frente a la COVID-19
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Investigaciones recientes sostienen que mantener un peso saludable y niveles altos de colesterol “bueno” puede ayudar a reducir el riesgo de padecer COVID-19 grave.
7 consejos para cuidar tu corazón y tu cerebro
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El corazón y el cerebro hacen mucho por nosotros ¿qué te parece devolverles el favor y darles el buen trato que merecen? Te explicamos cómo hacerlo en siete pasos.
Latiendo al ritmo de la música
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La música tiene efectos muy beneficiosos sobre la salud del corazón: contribuye a controlar la hipertensión y favorece la recuperación de los pacientes cardíacos.
Alimentos fermentados a examen
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Además de tener sabores y texturas únicas, los alimentos fermentados aportan al organismo microorganismos vivos que favorecen una buena digestión.
Practicar ejercicio cuando tienes una enfermedad crónica
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Los pacientes crónicos pueden obtener importantes beneficios para su salud si realizan actividad física adecuada para sus dolencias.
Colesterol y COVID-19 grave ¿qué relación hay?
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Los expertos de la Fundación Española del Corazón advierten que las personas con altos niveles de colesterol podrían tener un peor pronóstico en caso de contraer la COVID-19.
Comer sano es responsabilidad de todos
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Los expertos de la OMS solicitan a los gobiernos que apuesten por una alimentación más saludable en centros públicos como guarderías, escuelas, residencias y hospitales.