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Los mejores ejercicios para personas con artritis

Vida Activa

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Artritis

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Ejercicio

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Estiramiento

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Rehabilitación

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ejercicio para la artritis

¿Sabías que existen más de 100 tipos de artritis? Todas se caracterizan por inflamación de las articulaciones que provoca dolor, rigidez, y dificultad para moverlas con normalidad.

Cuidado con los golpes de calor

Actualidad

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Verano

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Ejercicio

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Hidratación

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Primeros Auxilios

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fatiga visual

Nuestro cuerpo está programado para regular su temperatura mediante la sudoración. Pero si alcanza más de 40 ºC y no puede bajarla de manera natural podemos estar ante un golpe de calor.

Que el calor no te pare

Vida Activa

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Deporte

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Ejercicio

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Hidratación

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fatiga visual

Las altas temperaturas pueden quitarte las ganas de hacer ejercicio en verano. Te damos diez consejos para que no dejes de moverte estos meses y sigas tan fresco.

Actividad física: “medicina” eficaz para reducir el riesgo cardiovascular

Vida Activa

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Colesterol

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Diabetes

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Sedentarismo

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caminar

Las probabilidades de padecer una enfermedad cardiovascular son menores en las personas que realizan ejercicio; incluso si tienen hipertensión, diabetes o colesterol elevado.

El problema del peso juvenil en España

Familia

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Ejercicio

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Nutrición

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Obesidad

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Pantallas

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Sedentarismo

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Sobrepeso

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Sueño

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sobrepeso

Datos de la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) revelan que un 25% de los jóvenes en nuestro país tiene sobrepeso u obesidad.

¿Cómo ayuda el ejercicio físico a controlar la diabetes? | Videopost del Dr. González

Salud Práctica

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Diabetes

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Ejercicio

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Videopost

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nadar

La diabetes es una de las enfermedades más frecuentes que existen en el mundo. Es una enfermedad que puede tener una evolución correcta o volverse totalmente imprevisible. Todo va a depender de la disciplina del paciente y de la fuerza de voluntad.

Salud sobre ruedas

Vida Activa

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Articulaciones

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Desplazamiento Activo

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Enfermedades Cardiovasculares

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Medio ambiente

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El 3 de junio es el Día Mundial de la Bicicleta, un vehículo que aporta importantes beneficios para la salud, especialmente en tiempos de pandemia.

7 consejos para cuidar tu corazón y tu cerebro

Salud Práctica

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Colesterol

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Diabetes

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Dieta Saludable

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Ejercicio

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Enfermedades Cardiovasculares

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Fumar

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Glucosa en sangre

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Hipertensión

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Ictus

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Prevención

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corredor

El corazón y el cerebro hacen mucho por nosotros ¿qué te parece devolverles el favor y darles el buen trato que merecen? Te explicamos cómo hacerlo en siete pasos.

Latiendo al ritmo de la música

Salud Práctica

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Enfermedades Cardiovasculares

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Prevención

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Tratamiento

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fatiga visual

La música tiene efectos muy beneficiosos sobre la salud del corazón: contribuye a controlar la hipertensión y favorece la recuperación de los pacientes cardíacos.

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