Suo massa, què em passa?
Imatge
Suar quan fa calor o fem exercici és normal, ja que és el mètode que té l’organisme per regular la temperatura corporal. Però, i si suem massa sense cap motiu?
#009ddd
Text color
#ffffff 1
id_sync
75
Aliments fermentats a examen
Imatge
A més de tenir sabors i textures úniques, els aliments fermentats aporten a l’organisme microorganismes vius que afavoreixen una bona digestió.
Fer exercici quan tens una malaltia crònica
Imatge
Els pacients crònics poden obtenir beneficis importants per a la salut si fan una activitat física adequada per a la seva malaltia.
Menjar sa és responsabilitat de tothom
Imatge
Els experts de l’OMS demanen als governs que apostin per una alimentació més saludable als centres públics com ara escoles bressol, escoles, residències i hospitals.
Descobrint el festuc
Imatge
El 26 de febrer és el Dia Mundial del Festuc, una data estupenda per repassar els avantatges per a la salut d’aquesta fruita seca deliciosa.
Webinar: Quant en saps, sobre diabetis?
Imatge
La diabetis afecta un de cada set adults. En el cas de les persones que la pateixen, detectar-la i controlar-la és essencial.
Dia Mundial de la Diabetis: com la podem prevenir?
Imatge
En aquest post t’expliquem què és la diabetis i com pots prevenir la diabetis de tipus 2.
Xerostomia o síndrome de la boca seca
Imatge
A més d’una molèstia, la sequedat de boca o xerostomia és un trastorn que ens condiciona la qualitat de vida. Descobreix com la pots prevenir i alleujar-ne els símptomes.
Com s’ha de preparar el cos per a un embaràs: nutrició, hàbits i rutines d’exercici
Imatge
Si estàs pensant a quedar-te embarassada, pren-te un temps per revisar que el teu estat de salut, tant físic com emocional, és l’adequat.
